🛤️ Mon alimentation en 3 étapes

Un jeu tout en douceur pour t’écouter, te comprendre et t’équilibrer.

Ce mini-parcours t'invite à faire une pause bienveillante pour explorer ta relation à l’alimentation.

 

En 3 étapes simples, tu prendras conscience de tes habitudes, de tes ressentis, et de ce qui peut t’aider à cultiver un mieux-être, dans ton corps et dans ton cœur 🌸

 

✨ Laisse-toi guider. Réponds sans jugement.

 

Et découvre, à la fin, des conseils personnalisés rien que pour toi… ainsi qu’une invitation à poursuivre ton chemin.