🌸 Bienvenue sur la page dédiée à l’accompagnement en nutrition et Fleurs de Bach 🌸

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Qui suis-je ?

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Je suis Anaïs, diététicienne diplômée 🥗 et praticienne certifiée en Fleurs de Bach 🌱, formée à l’École Française des Médecines Douces. Depuis plusieurs années, je mets mes compétences au service de votre bien-être global, en associant l’alimentation à l’accompagnement émotionnel pour un véritable équilibre de vie 💖. Mon approche se veut douce, naturelle et personnalisée, en vous offrant un soutien à la fois physique et émotionnel 🌿.

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Pourquoi associer la nutrition et les Fleurs de Bach ?

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🌿 L’équilibre entre le corps et l’esprit : La nutrition est un facteur clé de notre santé, mais parfois, des déséquilibres émotionnels peuvent perturber notre bien-être, même lorsque notre alimentation est parfaite. Les Fleurs de Bach 🌸 agissent en complémentarité pour soutenir les émotions, les pensées et la gestion du stress, tout en renforçant l'impact d'un régime alimentaire équilibré 🍽️.

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🍏 Une approche complète : En combinant des conseils nutritionnels et l’utilisation des Fleurs de Bach, j’accompagne mes patients dans un processus global de guérison. Alors que la nutrition nourrit le corps, les Fleurs de Bach nourrissent l'âme 🌞.

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🌸 Les bienfaits des Fleurs de Bach : Ces élixirs floraux sont issus des fleurs sauvages et permettent de rééquilibrer les émotions : elles sont particulièrement efficaces pour les personnes stressées, anxieuses, en manque de confiance en soi, ou ayant du mal à se détacher du passé. Les Fleurs de Bach agissent en douceur pour ramener l’harmonie dans la vie de chacun 🌸.

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Mon approche

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• Écoute attentive et conseils nutritionnels personnalisés 🍏

  Lors de nos consultations, je prends le temps de vous écouter attentivement pour comprendre vos habitudes alimentaires 🍴, vos objectifs de santé 🧘‍♀️ et vos préférences. Chaque personne est unique, c’est pourquoi je vous propose un plan alimentaire adapté à vos besoins spécifiques :

  • Rééquilibrage alimentaire : Si vous avez des objectifs de perte de poids ou de gain de masse musculaire 💪, je vous guide vers des choix alimentaires sains, adaptés à votre métabolisme.

  • Santé digestive : Si vous souffrez de troubles digestifs (ballonnements, constipation, etc.) 🍽️, je vous propose des solutions pour améliorer votre confort intestinal.

  • Alimentation sur mesure : Vous avez des intolérances, des allergies, ou des préférences alimentaires (végétarien, végan, etc.) ? Je m’adapte à votre mode de vie et vous accompagne dans des choix alimentaires adaptés 🥗.

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• Accompagnement émotionnel avec les Fleurs de Bach 🌸

  En tant que praticienne certifiée en Fleurs de Bach, je vous aide à identifier et traiter les émotions qui peuvent être à l’origine de vos blocages. Les Fleurs de Bach sont particulièrement efficaces pour traiter des émotions comme le stress 😌, l’anxiété 😥, la tristesse 😔, la colère 😡, la peur 😨, ou la procrastination. Ensemble, nous choisirons les fleurs les plus appropriées à votre situation émotionnelle.

  Les Fleurs de Bach permettent de :

  Chaque flacon de Fleurs de Bach est spécialement formulé pour répondre à votre situation unique, vous offrant un soutien émotionnel au quotidien.

  • Réduire l'anxiété et le stress 😌

  • Renforcer la confiance en soi 💪

  • Apaiser les émotions négatives 🌈

  • Favoriser la relaxation et la sérénité 🧘‍♀️

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• Une approche complémentaire et holistique 🌿

  J’adopte une approche globale en alliant nutrition et gestion émotionnelle. Mon objectif est de prendre soin de vous dans votre globalité, en abordant à la fois les besoins physiques et émotionnels pour garantir une harmonie durable entre votre corps et votre esprit ✨.

  Cette approche permet d'obtenir des résultats significatifs à long terme :

  • Un corps équilibré et en bonne santé grâce à une alimentation saine et adaptée 🍏

  • Des émotions apaisées et une gestion du stress optimale avec l’aide des Fleurs de Bach 🌸

  • Une meilleure gestion de votre quotidien et de vos défis personnels 💪

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Comment se déroule un suivi ?

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Le suivi se fait en plusieurs étapes, selon vos besoins personnels :

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• Premier rendez-vous : Lors du premier entretien, je fais un bilan détaillé de vos habitudes alimentaires 🍴 et de votre état émotionnel 💬. Nous discuterons de vos objectifs, que ce soit en termes de santé physique, de bien-être émotionnel ou des deux.

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• Conseils nutritionnels adaptés : Je vous propose des recommandations nutritionnelles concrètes et pratiques, en vous guidant vers des choix alimentaires équilibrés, savoureux et adaptés à votre style de vie 🥗.

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• Sélection des Fleurs de Bach : En fonction de votre situation émotionnelle et de vos besoins spécifiques, je vous aiderai à choisir les élixirs floraux les plus adaptés 🌼.

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• Suivi régulier : Nous planifions des suivis réguliers pour ajuster les recommandations et observer l’évolution de votre bien-être, que ce soit au niveau de la nutrition ou des émotions 🌟.

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Pourquoi choisir cet accompagnement ?

• Équilibre physique et émotionnel ⚖️ : En combinant nutrition et gestion émotionnelle, vous obtenez un bien-être global durable 💖.

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• Méthode douce et naturelle 🌱 : Les Fleurs de Bach sont une solution naturelle et respectueuse de votre rythme personnel 🌸.

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• Accompagnement sur mesure et personnalisé 👩‍⚕️ : Chaque personne est unique, c'est pourquoi je vous propose un suivi sur-mesure pour répondre à vos besoins spécifiques 🎯.

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• Bien-être durable 🌞 : Grâce à une approche globale et complémentaire, vous obtiendrez des résultats durables pour améliorer votre qualité de vie au quotidien.

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Contactez-moi 📲

Si vous souhaitez débuter un accompagnement personnalisé, ou si vous avez des questions concernant mes services, n’hésitez pas à me contacter pour un premier rendez-vous 📅. Ensemble, nous élaborerons un plan d’action qui répondra à vos besoins spécifiques et vous aidera à atteindre vos objectifs de bien-être 🌟.