top of page
Rechercher


Hypoglycémie Réactionnelle
Petit récit pour déceler le diabète
Anais Legris
25 mars1 min de lecture
8 vues
0 commentaire


Smoothies : mythes ou réalités
Faire le plein d’antioxydants dans notre alimentation nous aiderait à nous protéger de bon nombre de maladies inflammatoires ou...
Anais Legris
10 juin 20234 min de lecture
17 vues
0 commentaire


L'appareil locomoteur
Muscle, os, tendons, articulations. Une simple crampe, un faux mouvement et nous voilà coincés sur une chaise ou neutralisés dans un lit....
Anais Legris
1 mai 20231 min de lecture
10 vues
0 commentaire


Tarte aux pommes
La tarte aux pommes se prépare d’une multitude de façons différentes selon les traditions du pays ou même des régions au sein d’un même...
Anais Legris
6 janv. 20232 min de lecture
40 vues
0 commentaire


Recette du Marbré Maison
Comment réussir un beau cake marbré ? La méthode pour réussir un beau cake marbré est super simple ! Il suffit de diviser la pâte en deux...
Anais Legris
12 déc. 20222 min de lecture
29 vues
0 commentaire


Courge, un légume riche en fibres
Originaire d’Amérique, la courge est cultivée depuis des siècles par les peuples autochtones. Selon les variétés, on trouve des courges...
Anais Legris
20 nov. 20225 min de lecture
14 vues
0 commentaire


Kézako Végétarien
Qu'est-ce qu'un végétarien ? Il s'agit d'une personne qui exclut la consommation de chair animale, que sont la viande, la charcuterie et...
Anais Legris
6 nov. 20222 min de lecture
20 vues
0 commentaire


Maladie de Crohn
La maladie de Crohn est une maladie inflammatoire chronique intestinale (MICI) de cause inconnue. Contrairement à la rectocolite...
Anais Legris
6 mars 20222 min de lecture
18 vues
0 commentaire


Fabrication de Yaourt Maison
Caractéristiques du yaourt Riche en bactéries lactiques Riche en protéines animales Source de calcium Source de vitamine du groupe B...
Anais Legris
18 déc. 20211 min de lecture
69 vues
0 commentaire


Fabrication du Pain
Caractéristiques du pain : Source de glucides Pouvoir satiétogène Source de fibres Teneur en vitamines et minéraux Pour fabriquer 1 pain...
Anais Legris
12 déc. 20211 min de lecture
20 vues
0 commentaire
bottom of page